授人以鱼，不如授人以渔。学会如何学习，比学习本身更为重要，对于高二学生而言，找到合适的学习节奏和有效的学习方法是保障学习效率的前提。为激发学生的学习积极性，让学生学有法度、学有成效，宏达教师充分发挥学习指导者的作用，为同学们写明学习方法，明确前进方向。

高二物理学法指导

高二物理组组长刘亚伟

各位准高三的同学们大家好，恭喜你成功进入暑假。随着暑假的到来，我们的准高三身份也变成了高三学生。距离25年高考的时间已经不足一年了，在我们高中生涯的最后一个暑假，如何充实自己，提高自己，让自己的高中生涯不留遗憾，信心百倍的走进25年高考。下面我对如何提高物理充分利用暑假，给同学们提几点建议。

一、制定自己的计划，补充短板

我们已经复习了四章左右的物理知识，相信同学们对一轮复习的形式，也有了大概得了解。在一轮复习中，虽然是复习整个高中物理知识，但是复习的进度还是比较快的。对于基础薄弱的章节一定有自己的计划，适当的加强一下习题的巩固，或者自己对不熟悉的知识点，应做系统的复习，把学案甚至是原来新课学习的学案仔细的研究一下，确保在一轮复习过后扫清知识上的障碍，夯实基础知识。对于物理偏科的同学，这个暑假更要发愤图强，可以先把课本认真的研读一遍，做一做课本后面的练习题。一定要放低姿态，不要总觉得自己学过，谦虚才能使人进步。

二、坚持每天一练，不忘物理思维

我们的暑假作业，每天都有一套一小时左右的练习题。同学们每天都要坚持完成，而不是利用几天的时间完成。每天都做练习题，这样可以保证你的大脑中物理思维每天都能得到刺激，而不至于长时间不思考物理问题，导致对物理的陌生甚至遗忘。另外在完成暑假作业的时候，一定要坚持独立完成认真思考。切记不能扫一扫，如果看别人的解题过程，这样就会把自己独立思考的机会浪费掉。做每一道题都要自己思考，哪怕自己不会，思考之后自己做出了错误的答案，这也是锻炼自己思维的过程。通过自己的思考，给出自己的作答，如果错了，在看答案，你的收获会远远大于直接看答案。珍惜每天的物理思考时间。

三、艰苦奋斗是真，虚拟世界是假

进入暑假，相信每个同学每天都会机不离手。在努力学习的间隙可以适当放松，一定不要过度放松。有些同学晚上玩到很晚，白天哪来的精神学习。这样形成恶性循环，你的暑假就会白白的浪费掉，新学期开学以后，可能你就会一落千丈，很难在翻身。每天在虚拟的世界里打打杀杀，浪费了自己的时间和精力，荒废自己的学业，是一件最愚蠢的事。希望同学们能够做到，适当放松，劳逸结合。不吃苦中苦，谈何人上人。

暑假给人带来的快乐是充斥在每一天的，希望每个人不要忘记自己的高三学生的身份，在最后的一个高中暑假里，不要放飞自我，坚持学习，充分利用暑假，实现人生理想。

高二化学学法指导

高二化学组组长张乐然

针对化学学科特征和一轮复习的目的，向同学们提出如下学习建议：

一、端正学习态度。认识化学在高考中的重要性，并不是随便写写就能得到高分。而是要通过努力，把题做会、做对才能得高分。

二、坚定信心。高考化学的试题难度并不大，基础题目占大部分，绝大部分同学都能学懂、学好化学，并在高考中取得高分。

三、熟练掌握化学反应方程式的书写，化学方程式是化学学习的基础中的基础。不掌握化学反应方程式，提高化学成绩就无从谈起。建议大家每次化学课之前抽出三两分钟读背高中常见化学方程式。

四、重视解题技巧的积累。每次遇到不会的题目，一定要认真整理，务必把它弄会，同时写下做这类题目的心得体会，方便以后复习。

五、实验部分习题是大家的薄弱环节。对此我们给大家提以下两个建议：1、做题时要认真审题，须知一些看似很难得问题的答案就在题干之中；2、每次做完一道实验题都要认真分析，仔细总结，并把这些题收录到错题本中。

六、及时复习。个别同学总是感觉化学知识点过多，记不住，记不牢。记不住是因为没有思考清楚，记不牢是因为没有及时进行复习。

七、限时训练。进入高三以后，要养成限时做题的习惯，每次自习课要给自己确定好任务，在规定的时间里把目标任务完成，同时还要保证正答率，因为高考是有限时间拿最高分，只有不断的练习，才能熟练，才能做到游刃有余。

八、多思考、多问。不会的题目在经过思考以后仍然没有思路，要及时请教老师，确保把这道题目彻底弄会。每问懂一个问题，信心就会长一点，如此积累到高考，就会信心百倍，就能胸有成竹。

亲爱的同学们，高三复习一定要夯实基础、注重规范、训练能力，用我们的辛勤耕耘换取明年丰硕的收获，让汗水不白流！

高二生物学法指导

高二生物组组长胡文秀

随着高考的不断改革，高考对生物学科要求越来越高，占有的比重也越来越大。所以在任何假期我们都要做好生物学科的学习，以下是我为大家精心准备的：假期学法指导，希望对大家有所帮助。

一、对基础知识做系统整理

复习生物学科，是对先前所学知识的回顾、整理和再认识的过程，也是对已有信息重新组合、有序排列的过程。无论怎么考，解题所依据的基础知识是相对不变的。所以扎实的生物学基础知识是高考生必备的。在暑假期间，高三生要按章节理清知识点，掌握基本概念、规律、原理的内涵和外延，准确把握有关公式、定律、原理、生理过程的条件、功能和适用范围，做到提取准确、迁移灵活、运用合理。

首先，立足课本，复习内容要细而全，根据课标要求清理每个知识点，不放过一个死角。

"读"课本是夯实基础知识的最直接途径。这个"读"不是单纯阅读课本，而是完成对知识的归纳、疏理，弄清知识点的内在联系、找出被遗忘的、记忆模糊和理解不透彻的知识点，做好阅读笔记，逐一攻破。

其次，复习时，要先对知识有一个整体的概念，然后逐步细分，直到最细小的知识点。

例如，必修1的知识的整体是围绕"分子与细胞"，高三生可以以元素、分子、物质、细胞结构；细胞功能、增殖、代谢(光合和呼吸)、分化、衰老、死亡为主线复习。

最后，将不同章节的内容进行有机综合，归纳成图表，全面系统复习和巩固。如细胞分裂与生物的遗传和变异的关系，生命活动的调节与细胞结构的关系等。

二、根据学科特点提升综合解题能力

生物试题的特点是"以能力测试为主导，以基础知识为载体"。高三生物复习要根据高考题目的立意和表达形式的新变化来复习，把解题能力作为生物复习的重要目标。

首先，学会识图，提高读取信息的能力。

教材中有很多有关生物学知识的图示，例如光合作用和呼吸作用的图解、有丝分裂和减数分裂的图解、生态系统的能量流动图解和生态系统的物质循环图解等。利用这些图示，能够分析有关生物学知识，建立图表图解与基础知识之间的思维转换模式，提高分析和解决问题的能力。分析图表、图解的能力包括:观察能力、想象能力、推理能力、表达能力。这种能力的获得往往需要不断练习、提高。

其次，应用生物学知识，解决实际问题。

目前，生物高考试题就是选择题和非选择题两类，无论什么题目，审题是关键，在答题过程中准确充分地感知题目信息是正确解题的前提。做题时，先要明确题目研究的目的，找出关键词(生物学语言)，再提取有效信息，分析图表、数据，最后将题中的信息与书本知识联系。通过训练，高三生能有效提高应用生物学知识解决生产生活中的生物学问题的能力。

最后，重视提升实验能力。

生物是一门实验性学科，所以操作实验和设计实验能力是近几年高考的核心内容。高考实验题力图通过笔试的形式考查考生的实验能力，通过一些简单的实验设计来鉴别考生独立解决问题的能力和知识迁移能力。因此，在复习生物学知识的基础上，高三生还要重视提升实验能力。

第一，复习实验要以知识体系为基础，并与知识体系有机融合在一起。知识体系是分析、解决新的实验问题和设计新的实验以及形成实验能力的基础。例如复习"观察细胞的有丝分裂"实验过程中，可同时与有丝分裂的有关知识相联系，深入思考。

第二，学会对课本中的实验进行归纳总结。

高考实验题的解答原理、方法、技能都落实于课本实验中。对于课本中的每一个实验，高三生都要认真弄懂实验目的、原理，熟悉实验器材，掌握实验方法和步骤，会分析、解释实验现象和结论，掌握实验设计的基本方法和技巧，培养自己的实验能力和创新精神，适应高考形势。

第三，了解教材中经典实验。

考生要吃透生物教材中的经典实验，如"光合作用的发现"、"酶的发现"、"孟德尔遗传实验"等。这些实验蕴含了生物学的科学思想和科学方法。高三生通过体验知识的发现过程，可学习科学方法，培养实验能力，训练科学思路。遗传推理、实验设计是高考的高频考点，也是不少高三生的弱项，要特别重视。

无论什么科目，一假期的努力都不足以让学生的成绩取得质的飞跃。备战高考，只有坚持不懈地走自我完善之路，才能从容应考。